ストレス発散法を何かお持ちですか?と、聞かれたら、私は何と答えるだろう、と思います。
特に思い当たる事がないのです。
昔は、カラオケに行って歌を歌いまくる、車の中で、好きな音楽をガンガンかけながら、ドライブに出掛ける、部屋の模様変えをする、雑貨屋巡りをする、などなど、いくつかのストレス解消法を持っていたものでしたが、今は、そのどれも当てはまりません。

久しぶりにカラオケに行きました。
たくさん歌を歌いましたが、ストレス発散にまではなりませんでした。

今の私のストレス発散法は、もしかしたら、メールかも知れません。
メル友と、今日あった出来事などを報告し合う事が、今の私の唯一のストレス発散方法なのかも知れません。